立体无土栽培适宜栽培各种矮生叶菜类蔬菜，目前栽培成功的蔬菜有生菜、落葵、蕹菜、紫背天葵、叶菜、油菜等，其中以生菜、叶菜、落葵最为适宜。

⒈无土育苗：用美式128孔塑料穴盘作为育苗容器，用草炭和蛭石等量混合配制复合基质。每穴播1～2粒种子。因草炭中富含养分，育苗前期可只浇清水，后期可浇0.1％的氮磷钾复合肥溶液。

⒉基质的准备：本系统除使用常规营养液，采用传统无土栽培技术栽培蔬菜之外，为降低栽培成本，可采用有机生态型无土栽培技术，用草炭和蛭石按1:1.5～2.0的比例配制栽培用复合基质，为提高基质肥力，每m3基质可混入10kg消毒烘干鸡粪，并混入适量无机肥料，将各种微量元素肥料分别加水溶解，浇在基质上，混匀。

⒊定植：利用插管式栽培柱立体栽培无土系统栽培蔬菜时，采用的是独特的蔬菜定植方法，

⒋营养液管理：因基质中养分丰富，并且预先混入了肥料，因此定植后15～20d内可只浇清水。以后浇复合肥（15-15-15）水溶液或磷酸二铵溶液，先将肥料溶解，取上清液倒入贮液池，肥料水溶液的浓度为0.1％。每天供液3次，每次20～30min，以保证基质有足够的时间吸持水分和养分。